やれることを着実に -復職35週目-

復職35週目の体調、メンタル具合の記録を

残しておきたいと思います。

計画を立ててメンバーそれぞれで仕事を始めて2週目、

早くも計画からズレが出始めています。

まあ、計画どおりに行くとは思ってはいないので

気にしても仕方ありません。

ゴールにちゃんとたどり着けるように軌道修正しながら

進めていきます。

最善を尽くせたか

思うようにいかなかったことに後悔や自己嫌悪に陥っていませんか？

余裕のない計画は失敗のもと-復職34週目-

復職34週目の体調、メンタル具合の記録を

残しておきたいと思います。

先週から計画に沿って週の予定を作り、

メンバーそれぞれが実行していきました。

実際にやることで計画時の想定と違う部分が見えてきて、

今後の計画が見通しどおりに行けるか、

見直しが必要なのかの精査をしながら精度を上げていきます。

失敗を重ねることでしか成功は生み出せない

うつで休職してどん底にいたとき、

もう自分は成功できない、普通の社会人ですら

できることから脱落してしまったと絶望していました。

苦しんで、人生に諦めを感じて、消えてしまいたいと

思っていても不思議と死にたいとは思っていなかった。

実行可能かを試しながら -復職32週目-

復職32週目の体調、メンタル具合の記録を

残しておきたいと思います。

今週から計画に沿って1つ1つの作業を実際に進めていきます。

予定どおりに進められるか、想定していた時間と

どの程度差があるかをやりながら精査し、

実態に合わせて計画を修正していきます。

自己満足の練習

今日は良い一日でしたか？

がんばれなかった？

失敗や挫折ばかりだった？

なぜ、そう思ったのでしょう。

その判断が事実を元にできているか。

なぜダメだと思ったのか、を知ることは自分の認知を

知るためには重要だと感じます。

気分よく行動したい -復職31週目-

復職31週目の体調、メンタル具合の記録を

残しておきたいと思います。

ようやくチームの目標と活動テーマが定まったので

計画を立てて、実行可能か負荷状況を算出、

作業割り振りをチームで決めていきます。

無理せずに仕事ができるように進めていきます。