失敗を重ねることでしか成功は生み出せない
うつで休職してどん底にいたとき、
もう自分は成功できない、普通の社会人ですら
できることから脱落してしまったと絶望していました。
苦しんで、人生に諦めを感じて、消えてしまいたいと
思っていても不思議と死にたいとは思っていなかった。
苦しさから解放されたいとは思っても
死にたい訳ではなかったからでしょうか。
まだ心の中では全てを投げ出していなかった。
望んだような人生ではなくても幸せに生きたいと思いました。
そこから望んだ人生でなくても、
どうすれば幸せになれるかを考えました。
多くを望むのではなく、ただ苦しまずに生きていけたらと
そう思い至りました。
価値を与えるのは自分がどう認識するか。
だから、自分の意識を変えていかなければ
いつまでも再発と休職を繰り返してしまうし、
苦しみは続いてしまう。
新しいことを始めるには勇気と練習が必要だ。
毎日少しずつ意識を変えていく。
朝目覚めて新しい人生を始めるように、
小さな一歩から始めていこう。
失敗を重ねることでしか成功は生み出せないから。
成功する人は、過去の失敗から利益を得る。
— アドラー心理学サロン(アドサロ) ポジティブ心理学サロン (@PositiveSalon) 2019年7月1日
失敗する人は、過去の失敗から自分自身の評価を決める。
過ちと失敗は、するべきこと、するべきでないことを教えてくれている。
どんな逆境も過ちも、小さな希望の光や、役立つ教訓を運んでくれます。
過去に生きるのは、もうやめよう。
今を生きよう。
試練は必ずやってくる。
— アドラー心理学サロン(アドサロ) ポジティブ心理学サロン (@PositiveSalon) 2019年7月1日
辛い時をどう過ごすのかで、成長するのか、後退するのかが決まる。
明けない夜はありません。
どんなことも永遠に続くものはないのです。
落胆したり、不公平を恨み、落ち着きをなくす必要は無い。
辛い時なんてあっという間に通り過ぎる。
自分にできることをこなそう。
