他人を幸せにするためには
自分の大切な人を、家族を幸せにしようとがんばっている、あなた。
あなた自身は今、幸せでいますか？
あなた自身が苦しんでいるのに、大切な人や家族が幸せになれると思いますか？
まずはあなた自身が幸せになることで、初めてあなたの幸せを大切な人たちに
分けてあげることができるはずです。
まずは自分を幸せにしましょう。
— アドラー心理学サロン (@AdlerSalon) 2019年1月2日
あなたが不幸なのに、どうやって人に優しくなれますか？
他人の為にあなたが我慢ばかりして、他人を幸せにしても意味が無い。
あなたが不幸になることを、あなたが幸せにしたい人は望んでいない。
あなたが幸せになることが、他人を幸せにすることにつながります。
あなたが幸せになることを、最初に優先していいんです。
自分勝手だと、罪悪感を感じることなんかない。
あなたの幸せな姿が周りの人にも幸せを分けてあげることにつながっていくはずです。
あなたが満たされていない限り、家族にどうやって幸せを分けてあげられますか？
あなたに余裕がないのに、どうやって他人に優しくできるでしょうか。
自己中心的利他は、超オススメ思考！
— ほっしー@うつマッピングの人 (@HossyMentalHack) 2019年1月3日
カラッカラの状態じゃ、他人に潤いは分けられない。
まずは自分をひたひたしにして、こぼれ落ちた水分を勝手に拾って貰えばいいのだ☺️
まずは自分自身の幸せを追求していいんです。
そうすることがいずれ、自分の周りの人たちを幸せにすることにつながっていく
はずです。
他人の前に、自分が幸せになりましょうよ。
