せうのうつリハビリ社会復帰ブログ

うつ病で倒れた会社員の復職体験記

マイペースでいいんだ

2018年ももう終わりです。

今年は思い描いたとおりの一年を送れましたか?

良い年でもそうでなくても一年お疲れ様でした。

 

 

 

マイペースでやっていければいいんです。

意気込んでも続かない、そのうち息切れしてしまう。

目標があった方がいいけれど、1年で区切って一喜一憂せずに小さな目標を区切って一歩ずつ進んで

いければいつか遠くまで行けるし、

いつかは目的地にたどり着けます。

これからもがんばりすぎずに普通に淡々と

一歩ずつ歩いていきましょう。