鬱から職場復帰して約一年。 復帰後は鬱が再発するかもという漠然とした不安からポジティブシンキングや自己啓発の本を読んだり、YouTubeで自己啓発やビジネスマインドの動画を見まくったりして、無理矢理前向きになろうとしてた。
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